Du fühlst dich unfit und außer Form

Du hast noch nie online trainiert

Du hast bisher nie durchgehalten

Du willst starten,
weißt aber nicht wie

Du denkst, du hast keine Zeit für dich

Diese Glaubenssätze halten uns Frauen ab 40 oft zurück:

erkennst du dich?

Wir zeigen dir wie leicht du körperliche Fitness und geistige Entspannung in deinen stressigen Alltag integrierst, mit Job, Familie & Co.

Wir machen tägliches
Training so einfach
und unkompliziert, dass
JEDE stark und fit wird.

Die suche hat ein ende

ReCHARGE
ReFOCUS
ReLOAD
ReLAX
= Dein Schlüssel zum transformativen
Fitnessglück

4R-Methode

Unsere mobile Mediathek mit hocheffektiven Workout-Videos, Techniktutorials  & Wellnesstipps für zu Hause und unterwegs
steht dir 24/7 auf
allen Geräten zur Verfügung

Video on Demand

Wir bieten dir muskelzentrierte Female Fitness Workouts für mehr Hormonbalance durch gezieltes Krafttraining, sanfte Entspannung & sinnvolle Ernährungsanpassungen für deinen stressigen Alltag

Online-TRaining

Mit uns als erfahrenen ´
Personal Coaches und Trainingsspezialist:innen befindest du dich in bester Gesellschaft für deinen neuen Menopausen-Lifestyle
als Frau Ü40

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Werde eine Lovely und
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Fordere dein Wohlbefinden heraus

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MAGIC MIDLIFE

Für mich als Business Yoga-Trainerin war das 1:1-Coaching von Eva und Andrea im Body&Business-Bootcamp einfach Gold wert -  speziell für mich und supereinfach umsetzbar, haben wir meinen digitalen Business-Start vorbereitet und seither läuft's rund!

Bettina Boger

Ich liebe die riesige Online-Mediathek in meinem Rising Star-Paket. Als Wiedereinsteigerin nach einer längeren Pause habe ich alle Kurse und Übungstutorials an einem Platz, kann mit live gehen und alle meine Fragen werden sofort beantwortet.

Anja Tiede

Ich bin bereits seit 10 Jahren bei Eva im Pilates-Training und seit 2020 begeisterte Online-Kundin.
Die On Demand-Videos sind 100% das Richtige für mich, da ich flexibel üben kann wann, wie und wo ich will - einfach super!

Anna Lehmann

... erzählen ihre Erfolgsgeschichten -
so geht fit, glücklich und erfolgreich

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Bodysculpting: Unsere 3
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Ein gesunder Lebensstil kann so einfach sein.

Wir sind überzeugt, dass du das Coaching lieben wirst und daher schenken wir dir schon VOR dem Start etwas...

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Früher ging es uns genau wie dir: Körperlich erschöpfte, gestresste Mamas mit herausforderndem Job und genervt von unseren Wechseljahres-beschwerden. Damals haben wir beschlossen uns einfach selbst zu helfen. Und eine Online-Trainingsplattform für Frauen in der Menopause gegründet. Als Female Fitness Coaches leben wir nun unsere Talente aus, haben ein erfolgreiches Business und sind topfitte Mamas - trotz Menopause. Wie das geht? Starte JETZT deine 28-Tage-Challenge und werde schnell mit uns topfit, stark und straff Ü40.

Hi Lovely! Wir sind
Eva und Andrea von
MY LOVELY ROUTINE.

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